ອາຫານເສີມທີ່ບັນຈຸສານ collagen ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ

ອາຫານເສີມປະເພດໃດທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ? ອາຫານເສີມ Collagen ປະເພດ II ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນທຸກມື້ນີ້. Cartilage ກວມເອົາຂໍ້ຕໍ່, ແລະ collagen ເຮັດໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນ. cartilage ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນເກີດໃຫມ່ທຸກໆມື້. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາຍຸສູງ, ຄວາມໄວຂອງການສືບພັນຂອງ collagen ຊ້າລົງ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກຜີວ ໜັງ ມັກຈະໃສ່. ສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອໂລກກະດູກຜ່ອຍຫຼຸດລົງ, ມັນຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ການຂໍ່ກະດູກຂົມຂື່ນງ່າຍຂື້ນ. ມີ collagen ຫຼາຍປະເພດ, ແລະຫຼາຍກ່ວາ 30 ປະເພດໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບແລ້ວຈົນເຖິງປະຈຸບັນ. Collagen ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນເສັ້ນໃຍແລະບໍ່ມີເສັ້ນໃຍ. ປະເພດ Collagen II ຖືກກ່າວວ່າຖືກຈັດປະເພດເປັນເສັ້ນໃຍທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນກະດູກຂອງຂໍ້ຕໍ່. ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເອົາ collagen ເປັນອາຫານເສີມເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມ. ຄໍລາເຈນແມ່ນອຸດົມສົມບູນຢູ່ໃນປີກໄກ່, ຜິວ ໜັງ ໄກ່, ເສັ້ນໃຍຊີ້ນງົວ, ແລະປາທີ່ມີຜິວ ໜັງ, ແຕ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນການກິນມັນທຸກໆມື້. ໂດຍການກິນພຽງແຕ່ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍປະ ຈຳ ວັນເທົ່ານັ້ນທ່ານກໍ່ສ່ຽງທີ່ຈະກິນແຄລໍຣີ່ຫລາຍເກີນໄປ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ collagen ຈາກອາຫານ, ແຕ່ໂດຍການໃຊ້ສານອາຫານເສີມທີ່ດີແລະການກິນ collagen ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ໃນບັນດາອາຫານເສີມ, ຜູ້ທີ່ມີສານ collagen ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ ນຳ ອີກ. Collagen ຍັງຖືກກ່າວເຖິງວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນ ໜຸ່ມ ແລະຢຸດຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຖົ້າຂອງຮ່າງກາຍ.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!