ມາດຕະການ ສຳ ລັບຄວາມເປື້ອນແລະຄວາມຈືດຈາງ

ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງກັງວົນໃຈ, ເຊັ່ນວ່າປັນຫາຜິວ ໜັງ ເຊັ່ນ: ຮອຍເປື້ອນແລະຈືດໆບໍ? ຮອຍເປື້ອນແລະຄວາມມົວໆຢູ່ອ້ອມດວງຕາຍິ່ງມີຄວາມສັງເກດເຫັນຫຼາຍຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຜິວກີນບໍ່ດີ, ເຊັ່ນວ່າຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກທີ່ຂາດການນອນຫລັບ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຄວາມຈືດໆແລະຮອຍເປື້ອນຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າງາມກວ່າ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊະນິດຕ່າງໆ ກຳ ລັງຂາຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ກວມເອົາຄວາມເປື້ອນແລະຄວາມຈືດຈາງໃນທຸກວັນນີ້. ພື້ນຖານແລະສິ່ງປິດບັງຍັງມີປະສິດຕິຜົນໃນການເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນແລະຄວາມຈືດຈາງບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຂ້ອຍຢາກເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປັບປຸງພື້ນຖານຂອງຮອຍເປື້ອນແລະຈືດໆ. ມັນແມ່ນການເຜົາຜະຫລານຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກະຕຸ້ນເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຈືດໆແລະຮອຍຂີດຂ່ວນ, ແລະໃຫ້ເຮົາເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ງ່າຍຂື້ນໃນການສ້າງເຊວຜິວ ໃໝ່. ເພື່ອປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະມີອາຫານທີ່ເປັນປະ ຈຳ ໂດຍບໍ່ມີການຂາດສານອາຫານ, ນອນບໍ່ຫລັບ, ແລະບໍ່ຄວນສະສົມຄວາມຕຶງຄຽດ. ເພື່ອຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ຈົ່ງຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສະກັດກັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະສູບຢາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ແລະຫລີກລ້ຽງຈາກການກິນນ້ ຳ ຕານແລະໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອຮັກສາສະພາບຜິວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນສາເຫດຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ຫຍາບຄາຍ. ໂອກາດທີ່ຈະສ້າງຈຸລັງ ໃໝ່ ແມ່ນການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍແທນທີ່ຈະນອນເດິກ. ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດີແລະຮັກສາຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍການດູແລຜີວ ໜັງ ໃຫ້ ເໝາະ ສົມ. ມັນເປັນຄຸນລັກສະນະຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂື້ນເມື່ອມັນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສະອາດ. ມັນອາດຈະແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສືບຕໍ່ການດູແລຜິວ ໜັງ ປະ ຈຳ ວັນເພາະວ່າທຸກຢ່າງ ນຳ ໄປສູ່ການປັບປຸງຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຄວາມມືດ.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!