ຕັບແລະອາຫານເສີມ

ໃນບັນດາອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຕັບຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງທ້ອງ. ມັນມີຢ່າງ ໜ້ອຍ 500 ໜ້າ ທີ່ແລະຖືກກ່າວວ່າເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນບັນດາອະໄວຍະວະພາຍໃນຫຼາຍຢ່າງ. ຕັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສານພິດແລະຜະລິດພະລັງງານເຮັດວຽກທຸກໆມື້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພັກຜ່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕັບຈະມີບັນຫາ, ມັນເກືອບຈະບໍ່ຮູ້ຕົວໃນຂັ້ນຕອນຂອງອາການເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະມັນກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນອະໄວຍະວະທີ່ງຽບສະຫງົບ. ຄົນທີ່ເອົາໃຈໃສ່ຕັບແມ່ນຜູ້ທີ່ມີອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ຜູ້ທີ່ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີນິໄສການດື່ມເຫຼົ້າທຸກໆມື້. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍການເສີມແລະອື່ນໆເພາະມັນຊ້າເກີນໄປ ສຳ ລັບບັນຫາຕັບຫລັງຈາກອາການດັ່ງກ່າວປາກົດ. ຂີ້ເຜິ້ງ, ຫົວນົມ, ສານສະກັດຈາກນ້ ຳ ມັນຕັບ, lecithin, ແລະອື່ນໆແມ່ນຖືກຈັດເຂົ້າໃນອົງປະກອບທາງໂພຊະນາການທີ່ກ່າວເຖິງເພື່ອປົກປ້ອງຕັບ. Sesamin ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ງາຍັງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ, ສະນັ້ນມັນຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນອາຫານເສີມ. ມີການກ່າວວ່າຂີ້ ໝິ້ນ ແມ່ນດີຕໍ່ການປ້ອງກັນ, ແລະກະເພາະນົມແມ່ນດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບ. ຈົ່ງຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ກິນມັນດີ, ອາຫານເສີມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ບໍ່ດີ. ສານອາຫານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແລະສານເພີ່ມເຕີມທີ່ກິນເກີນ ກຳ ນົດຖືກແບ່ງແຍກຈາກຕັບແລະຖ່າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຕັບຂອງທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຈະເປັນພາລະ ໜັກ ໃຫ້ທ່ານ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມຫລາຍຊະນິດ, ມັນຄວນກວດກາສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການກິນເກີນເພາະມີສ່ວນປະກອບຊ້ ຳ ຊ້ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕັບອ່ອນ.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!